ランナーの「みかた」

ランニング、マラソンに関する記事を書いていきます(仮)

2018-02-11から1日間の記事一覧

【振り返り②】「別府大分毎日マラソンでのサブ3達成」というプロジェクトが無事に終了しました

今回は、更新感覚を短くしてみました。読んでいない方は、まず、こちらをどうぞ。 ■前回記事 前回に引き続き、仕事でよく使う【KPT】というフレームで振り返ります。 【KPT】は、Keep/Problem/Tryの略で、「Keep=よかったこと・続けること」「Problem=悪か…