ランナーの「みかた」

ランニング、マラソンに関する記事を書いていきます(仮)

2018-02-13から1日間の記事一覧

2月第2週の練習メニューと達成状態(松竹梅)

既に火曜日ですが、今週の練習メニューとその練習における達成状態をお知らせします。 「一つ一つの練習に目的を持ちましょう」という話が良く出てきますが、私は仕事の中で達成状態という言葉を良く使うため、こちらの言葉の方が正直馴染みがあります。その…