ランナーの「みかた」

ランニング、マラソンに関する記事を書いていきます(仮)

2018-02-16から1日間の記事一覧

【振り返り】「練習会でやること、やるべきことは?」の問いとの出会い

先日立てた達成状態について、早速、振り返っていきたいと思います。本当は走った当日もしくは翌日に振り返る方が、記憶は明確な分、事実だけでなく、感情もとらえやすいのは間違いありません。 ただ、自分の中で咀嚼するのが必要な時もあるでしょうから、「…