ランナーの「みかた」

ランニング、マラソンに関する記事を書いていきます(仮)

時間走

24時間ゆめリレー in 湘南ひらつか 12時間走からの学び

*諏訪スポーツさんからの提供写真(スタートから9-10時間経過頃) ひらつか12時間走から、あっという間に3週間が経過していますが、神宮外苑で開催される24時間走に向けて活かせるポイントを明確にしておきたいと思います。 ■前回の記事 ■当日の動き ・寝て…

24時間ゆめリレー in 湘南ひらつか 12時間個人の部に参加してきました

きたる9月15日(土)-16日(日)に、24時間ゆめリレーin 湘南ひらつか 12時間個人の部(以下、12時間走)に参加して来ました。 土曜日20時から、日曜日8時までの12時間、公園内の1.73kmをグルグル走る中々変態な大会です。 この大会は、11月に出場する神宮外…

【振り返り】ゆめのしま 6時間走は大撃沈でした

2日(土)になりますが、24時間グリーンチャリティリレーマラソンin 東京ゆめのしまの6時間の個人の部(以下、ゆめのしま 6時間走)に出場してきました。 このレースは24日(日)に出場するサロマ湖ウルトラマラソンに向けた最終試験という位置づけにしてい…