３月はフルマラソンの大会に申し込み忘れたので、ネタっぽい大会に参加してきました。 山道最速王決定戦＠箱根ターンパイク2017 コースは非常にシンプルで、箱根のターンパイクを通行止めにして、ひたすら駆け上がっていきます。つまりは、コースには基本的…

東京マラソンから１週間が経過して、ようやく疲労が抜けてました。とはいえ、この期間中に風邪を引いてしまったので、身体的には９０％ぐらいは回復していていますが、心肺の方がまだ８０％ぐらいといったところのように思います。現時点で、4’’30ぐらいで走…